HEALTH JOURNAL​

사람보다 오래사는 동물의 위를 조사 해 보면 항상 비어 있는 것을 보아도 소식이 건강과 장수의 비결이라는 것을 알 수 있다. 포만감을 즐기는 사람이라면 노후를 걱정해야 할 일이다. 건강장수를 하고 싶다면 당장 오늘부터 간식을 하지 말고 규칙적인...

미국 필라델피아 메소티스트 병원 원장인 안토니 J 샛틸렐로 박사는 1978년 6월 자기 담당의사로부터 암의 선고를 받았는데 진단에 의하면 4기의 전립선 암으로 두개골, 견갑골, 흉골, 늑골 등 몸의 다른 부위로 전이되어 얼마 살지 못한다는 의사의...

우리 모든 사람이 한결같이 원하는 것은 건강하고 행복하게 오래 사는것이다. 그러나 건강하게 장수하기 위하여는 어느정도 노력과 비용이 지불되어야 하는것이지 누가 거저 주지 않는다. 몸에 좋다는 음식을 비싼 비용을 들여가며 먹고 있는데 과연 이...